AutoMag.sk SportMag.sk Orbion.sk Maminka.sk DrobecRoka.sk

PORADŇA: Kravské mlieko u dojčiat

Vy sa pýtate, my odpovedáme.

Otázka

DITA Č.: Lekárka, ktorá dlhodobo pôsobila v USA, tvrdí mojej známej, ktorá má ročné dieťa, že lepšie než akékoľvek sušené mlieko môže jej dojča piť mlieko klasické kravské. Ako je to správne?

Odpoveď

Viera Boháčová, DiS.: Mlieko a mliečne výrobky zohrávajú v jedálnom lístku dojčiat, batoliat i starších detí absolútne nezastupiteľnú úlohu. S mliekom a mliečnymi výrobkami by sa malo dieťa začať stretávať zhruba v 7. až 8. mesiaci veku, kedy sa môže zaraďovať ovocno-mliečny príkrm (ovocie s čerstvým neochuteným jogurtom). Kravské mlieko sa začína zaraďovať od 9. až 10. mesiaca veku dieťaťa, ale len na prípravu pokrmov.

Ako samostatný nápoj sa zaraďuje po prvom roku života (niektorí odborníci sa prikláňajú k zaraďovaniu ešte neskôr). Malé množstvo tvrdého syra a tvarohu sa zaraďuje až po prvom roku života z dôvodov vysokého obsahu bielkovín. Vhodné sú kyslé mliečne výrobky. Nevhodné sú najmä plesňové a slané, prípadne tavené syry. Prednostne vyberáme výrobky so stredným množstvom tuku. 

Maminka na FACEBOOKU

Mamičky najviac zaujíma