AutoMag.sk SportMag.sk Orbion.sk Maminka.sk DrobecRoka.sk

PORADŇA: Ako zvýšiť tvorbu mlieka

Vy sa pýtate, my odpovedáme.
PORADŇA: Ako zvýšiť tvorbu mlieka

Otázka

HANKA P.: Dcéra má tri mesiace, priberá pomaly, ale doposiaľ jej mlieko stačilo, bola spokojná. Teraz mám však pocit, že sa mi tvorí menej mlieka (dojčím z oboch prsníkov po 2 až 3 hodinách, v noci 1–2 x), malá je ale hladná. Chcela by som sa vyhnúť umelej výžive. Čím môžem podporiť tvorbu mlieka?

Odpoveď

Mgr. Lucia Marková: Nedostatok materského mlieka je jedným z najčastejších úskalí dojčenia. V tomto období môže ísť len o prechodnú záležitosť. S tvorbou materského mlieka úzko súvisí psychika, skúste na to nemyslieť. Viem, že je to ťažké. Požiadajte rodinu o pomoc, aby vám s bábätkom pomohla a vy ste si mohli odpočinúť.

Veľmi dobrú skúsenosť mám s homeopatikami Ricinus communis 5CH, ktoré kúpite v lekárni. Tiež pite čaje pre dojčiace ženy. K prsníku dcéru prikladajte častejšie, stále pokračujte v tom, že počas dojčenia vystriedate oba prsníky. Keby ani tieto rady nepomohli, skúste sa obrátiť na laktačnú poradkyňu v mieste vášho bydliska. Verím, že to s dcérou zvládnete. 

Maminka na FACEBOOKU

Mamičky najviac zaujíma