AutoMag.sk SportMag.sk Orbion.sk Maminka.sk DrobecRoka.sk

5 chutných receptov s Carom

Nielen nápoje ale chutné koláčiky možno pripraviť vďaka Caro.
5 chutných receptov s Carom

Banánovo-CAROvé cereálne sušienky

Ingrediencie

  • 1 veľmi zrelý banán
  • 60-70g NESTLÉ Fitness cereálií bez príchute
  • 3 polievkové lyžice mlieka, najlepšie mandľového, ryžového či ovseného
  • 2 polievkové lyžice CARO
  • 1 kávová lyžica škorice

Postup prípravy

Do mixéra nalejeme mlieko a CARO a spoločne premiešame. Pridáme na kúsky nakrájaný/nalámaný banán a škoricu a mixujeme na kašu. Postupne pridávame cereálie až kým nám vznikne hustá hmota, z ktorej sa dajú tvarovať hrudky, popr. guličky. Necháme zhruba 10 minút odstáť a pečieme v trúbe pri 200°C asi 20 minút dozlatista.

Tip: Navrch hrudiek môžeme pred uložením do trúby pridať lúpané mandle, hrozienka alebo arašidové maslo.

banan.png

Ananásová vášeň s Carom

Ingrediencie

  • 150 g (nízkotučného) vanilkového jogurtu
  • 5 kociek ľadu
  • 150 g ananásu nakrájaného na kocky
  • 1 – 2 kávové lyžičky CARO

Postup prípravy

V nožovom mixéri zmiešame jogurt s kockami ľadu a CARO. Mixujeme a keď sa kocky ľadu začnú strácať, pridáme ananás. Vyšľaháme do hladka a podávame v obľúbenom pohári.

Tip: Pre sladké jazýčky prípadne dochutiť trochou javorového či agávového sirupu.

ananas.png

Netradičný múčnik z kuskusu a Cara

Ingrediencie

  • 2 hrnčeky celozrnného kuskusu
  • 1 hrnček pšeničnej krupice
  • ½ hrnčeka hrozienok
  • Hrsť orechov
  • 2 lyžice oleja
  • citrónová kôra
  • 300ml mlieka
  • Med podľa chuti (asi 3 – 5 lyžíc)
  • 2 lyžice kakaa (Granka)
  • 2 lyžice CARO
  • Škorica

Postup prípravy

Kuskus zalejeme vodou asi 1 cm nad povrch, prikryjeme a necháme asi 5 min. odstáť. Potom pridáme ostatné ingrediencie okrem CARO, kakaa a škorice. Zamiešame. Rozdelíme na dve polovice, do jednej pridáme škoricu, do druhej CARO a kakao. Do pekáča vyloženého papierom na pečenie nalejeme svetlé cesto, potom tmavé. Pečieme pri 180°C 30 – 40 minút.

mucnik.png

Banánový sen s Carom

Ingrediencie

  • 1 banán
  • 150 g bieleho jogurtu
  • Nestlé CARO - 3 kávové lyžičky
  • hnedý cukor - 2 kávové lyžičky
  • 100 ml mlieka
  • štipka škorice

Postup prípravy

Pripravíme si CARO (3 lyžičky zalejeme 150ml horúcej vody) a necháme vychladnúť. Banán olúpeme, nakrájame a dáme ho do nádoby spolu s jogurtom a cukrom. Zalejeme mliekom a rozmixujeme. Nalejeme do pohára a posypeme škoricou.

banan2.png

Ľadovo svieže mätové Caro

Ingrediencie

  • 2 lyžičky Cara
  • mlieko
  • 60 ml mätového sirupu
  • čerstvá mäta
  • 2 kocky ľadu

Postup prípravy

Do mixéra nalejeme mlieko a CARO a spolčene premiešame a necháme vychladnúť. Do pripravenej nádoby najskôr nalejeme mätový sirup a potom pomaly vlejeme CARO s mliekom. Pridáme ľad.

Tip: V nádobke na ľad necháme zmraziť vodu s kúskom mäty.

matove.png

Maminka na FACEBOOKU

Mamičky najviac zaujíma