AutoMag.sk SportMag.sk Orbion.sk Maminka.sk DrobecRoka.sk

21. týždeň tehotenstva

Zmeny vašej postavy sú už viditeľné, začínate mať problémy s ohýbaním. Chodíte častejšie močiť, lebo zväčšujúcou sa maternicou je ovplyvnený aj močový mechúr.
V tomto období sa u vás môže prejaviť pálenie záhy. Vyhýbajte sa v tomto prípade mastným a koreneným jedlám, pred spaním vypite pohár mlieka. Tiež môžete zvýšiť polohu pod hlavou.

Opuchy v dolných končatinách, niekedy však aj okolo členkov a na rukách, sa objavujú hlavne večer. Vyhýbajte sa preto dlhému státiu. Noste pohodlnú obuv.

Plod je teraz asi 26,5 cm dlhý a váži 380 g. Vaše dieťa je už veľmi aktívne. Hlavne v noci môžete vnímať jeho kopanie. Hladkajte pri tom svoje brucho a začínajte sa k dieťaťu prihovárať, váš hlas ho upokojí.

Prejdite na 22. týždeň tehotenstva



Bábätko sa hýbe v brušku: kedy sa báť a kedy nič neriešiť

Bábätko sa hýbe v brušku: kedy sa báť a kedy nič neriešiť

28. 2. 2019
GALÉRIA: Ako vtipne oznámiť svetu, že čakáte bábätko

GALÉRIA: Ako vtipne oznámiť svetu, že čakáte bábätko

27. 2. 2019
Zázračné syčanie vie upokojiť bábätko

Zázračné syčanie vie upokojiť bábätko

25. 2. 2019
RECEPT: Quiche (kyš) s lososom a kôprom

RECEPT: Quiche (kyš) s lososom a kôprom

18. 2. 2019
Plánujete svadbu snov?

Plánujete svadbu snov?

6. 2. 2019
Tip na Valentína: Calvin Klein warm

Tip na Valentína: Calvin Klein warm

6. 2. 2019
Kedy je optimálny vek na pôrod?

Kedy je optimálny vek na pôrod?

1. 2. 2019
Rizikový trimester: tiché tragédie

Rizikový trimester: tiché tragédie

31. 1. 2019
Aj astmatičky môžu prežiť krásne tehotenstvo

Aj astmatičky môžu prežiť krásne tehotenstvo

30. 1. 2019
9 aplikácií, ktoré vám uľahčia materstvo

9 aplikácií, ktoré vám uľahčia materstvo

29. 1. 2019
PORADŇA: Trombóza a tehotenstvo

PORADŇA: Trombóza a tehotenstvo

28. 1. 2019
Tehotenstvo s dvojčatami: čo prináša a čím sa líši

Tehotenstvo s dvojčatami: čo prináša a čím sa líši

25. 1. 2019 | 1
Rada nad zlato: Prežite tehotenstvo v pokoji!

Rada nad zlato: Prežite tehotenstvo v pokoji!

24. 1. 2019
Chcem späť svoje telo!

Chcem späť svoje telo!

23. 1. 2019 | 1
7 najčastejších lží, ktoré hovoria tehotné

7 najčastejších lží, ktoré hovoria tehotné

22. 1. 2019 | 1
Viete koľko váži tehotenstvo?

Viete koľko váži tehotenstvo?

21. 1. 2019
Potrat nie je koniec šťastia

Potrat nie je koniec šťastia

17. 1. 2019
Obavy z tehotenstva: psychický stav môže všetko zmeniť!

Obavy z tehotenstva: psychický stav môže všetko zmeniť!

16. 1. 2019
Diéty do tehotenstva nepatria. Dbajte na pestrú stravu

Diéty do tehotenstva nepatria. Dbajte na pestrú stravu

15. 1. 2019 | 1
Čo čakať v očakávaní?

Čo čakať v očakávaní?

14. 1. 2019
1234567...21...

Maminka na FACEBOOKU

Mamičky najviac zaujíma