AutoMag.sk SportMag.sk Orbion.sk Maminka.sk DrobecRoka.sk

13. týždeň tehotenstva

Maternica sa viditeľne zväčšuje a s ňou aj vaše brucho. Bradavky ešte viac stmavnú, žily na prsiach sú viac viditeľnejšie. Tehotenské nevoľnosti pomaly ustupujú.

V tomto období sa radšej vzdajte kávy a ostatných produktov s kofeínom. Kofeín sa totiž dostane cez placentu do tela bábätka a môže mať vplyv na jeho metabolizmus.

Nezabúdajte cvičiť, aby sa dostatočne posilňovali svaly panvového dna. Vhodné sú vás tiež prechádzky a plávanie. Ak ste doteraz svojmu zamestnávateľovi o svojom tehotenstve nepovedali, teraz je už najvyšší čas.

Rast plodu pokračuje veľmi rýchlym tempom. V 13. týždni začína skúšať pohybovať pery, čím u neho silnejú svaly, ktoré bude potrebovať pre sanie materského mlieka.

Kostná dreň, slezina, pečeň sú zodpovedné za tvorbu krvných buniek, tráviace ústrojenstvo sa stále vyvíja, vnútri čriev vyrastajú malé klky, ktoré pomáhajú k pohybu potravy skrz črevá. Plod dieťaťa je asi 7,5 cm dlhý a váži 30 g.

Prejdite na 14. týždeň tehotenstva



Potrat nie je koniec šťastia

Potrat nie je koniec šťastia

17. 1. 2019
Obavy z tehotenstva: psychický stav môže všetko zmeniť!

Obavy z tehotenstva: psychický stav môže všetko zmeniť!

16. 1. 2019
Diéty do tehotenstva nepatria. Dbajte na pestrú stravu

Diéty do tehotenstva nepatria. Dbajte na pestrú stravu

15. 1. 2019
Čo čakať v očakávaní?

Čo čakať v očakávaní?

14. 1. 2019
PORADŇA: Depresia a tehotenstvo

PORADŇA: Depresia a tehotenstvo

11. 1. 2019
15 zázračných potravín, ktoré posilnia vašu imunitu

15 zázračných potravín, ktoré posilnia vašu imunitu

10. 1. 2019 | 4
Keď tehotným len jedlo nestačí

Keď tehotným len jedlo nestačí

3. 1. 2019 | 1
Silvester prvýkrát bez alkoholu. Prežijem to? (tipy na nealko drinky)

Silvester prvýkrát bez alkoholu. Prežijem to? (tipy na nealko drinky)

31. 12. 2018
RECEPT: Jablkovo-mrkvové muffiny

RECEPT: Jablkovo-mrkvové muffiny

26. 12. 2018
2 recepty na vianočné cupcakes

2 recepty na vianočné cupcakes

25. 12. 2018
Pitný režim v zime nie je len o čaji - chýbajú nám minerály

Pitný režim v zime nie je len o čaji - chýbajú nám minerály

21. 12. 2018 | 1
Varenie hračkou nielen počas vianočných sviatkov

Varenie hračkou nielen počas vianočných sviatkov

20. 12. 2018
Zvládnime každodenné povinnosti s posilnenou imunitou

Zvládnime každodenné povinnosti s posilnenou imunitou

19. 12. 2018
Základom zdravého organizmu sú zdravé črevá

Základom zdravého organizmu sú zdravé črevá

19. 12. 2018
Vianoce sú najkrajšie sviatky v roku, ako si ich skutočne užiť?

Vianoce sú najkrajšie sviatky v roku, ako si ich skutočne užiť?

19. 12. 2018
Najvyšší čas vyrobiť jedlé darčeky

Najvyšší čas vyrobiť jedlé darčeky

18. 12. 2018
Do Nového roka s fotokalendárom od Happy Foto

Do Nového roka s fotokalendárom od Happy Foto

16. 12. 2018
5 tipov ako mať pohodové Vianoce

5 tipov ako mať pohodové Vianoce

14. 12. 2018 | 1
Webnode ponúka tvorbu moderného vianočného priania cez internet

Webnode ponúka tvorbu moderného vianočného priania cez internet

7. 12. 2018
CALVIN KLEIN Truly - pre pocit skutočnosti

CALVIN KLEIN Truly - pre pocit skutočnosti

7. 12. 2018
1234567...21...

Maminka na FACEBOOKU

Mamičky najviac zaujíma